镝数 | 35岁，从职场生死线，变成事业起步线？

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35岁正是一个人的黄金年纪，经历了十几年的学校教育，又经历了十年左右的社会历练，正是走过了莽撞青涩的青春期，开始进入积淀期的时候。可在职场上，35岁正处于一个“上有老，下有小，找工作嫌你老，想退休嫌你小”的尴尬年纪。

想跳槽却发现很多职位都标明了年龄限制在35岁以下；而继续留在原工作岗位也几乎看不到晋升空间，是谓“进亦忧，退亦忧”，心里也有更多的焦虑。

35岁的职场人到底是怎样的工作状态？哪些行业的35岁职场人士最焦虑？35岁真的是职场老年人了吗？

本期镝数联合腾讯新闻带你走进35岁职场人的两难处境。

互联网行业30-40岁职场人最躁动

猎聘发布的《职场人春跳意向报告》显示：30-40岁职场人跳槽意向最强烈，其中35-40岁职场人总体跳槽意向指数最高，比30-35岁职场人高出0.24个点，达到了6.13。（注：综合求职者登陆、搜索、投递等行为相关数据得出跳槽意向指数，指数越高，则跳槽欲望越强烈）无论是主动辞职还是被动离职，35岁俨然已是职场危机最为明显的年龄。

各行业35-40岁的职场人跳槽意向指数都高于30-35岁的职场人，但在整个年龄段中，不同行业职场人的跳槽意愿排序有所不同。互联网作为一个年轻的行业，其30-40岁的从业者跳槽意向指都达到了全行业最高值。

重庆市的35岁职场人最安逸

在30-40岁职场人跳槽意愿最强烈的20座城市中，上海职场人的跳槽意愿位居第一，紧随其后的是武汉、深圳、沈阳、常州，而北京30-40岁的职场人跳槽指数排到第六位；重庆位列第二十，以5.94的跳槽意向指数垫底，可见这个城市的30-40岁的职场人跳槽意愿不够迫切。

35岁的职场是危机，也可以是事业起步

而从现实来说，35岁正在逐渐成为职场人真正的事业起步线！1999年，马云创阿里巴巴时正好35岁，想想雷军41岁才有小米！《中国人力资本报告2018》显示，1985-2016年间，中国全国劳动力人口（包括学生）的平均年龄从31.9岁上升到了35.9岁。2016年香港劳动力人口平均年龄是39.1岁、台湾是38.6岁。

在美国，职场人“老龄化”趋势更为严重，1996-2016年间，美国劳动力人口年龄中位数，已38.3岁增长至42岁，这也与人口老龄化趋势相合。而这更意味着，今后个人职业工作年限的加长。

可预见的是，在未来的职场劳动力结构中，35岁将越来越成为职场“年轻”与“活力”的代言词。然而这并不意味着职场焦虑可以随之消失。

职场35岁焦虑不在年龄本身

更多在于是否做好职业规划

对于许多在35岁这个年龄还未走上管理岗位的人而言，其职场的发展前景的确呈现出不容乐观的局面。因“剩余价值”不大，有着被性价比更高的年轻一代所取代的风险。为什么有的人在35岁就步入了机会与晋升空间愈小的职业困境，而另一些人在35岁时却依旧是企业争相争取的香饽饽？造成这种差别的原因可能是：是否“提前梳理危机感、做好职业规划，培育自己的核心竞争力”。

多数人只顾着活在当下而忘记了投资未来，没有抓住年轻的大好时机拼搏、学习，构建自己的专业优势；而在面对职业选择时，也没有做好自己的规划急，而是功近利，想着的是通过跳槽获得更高的工薪资待遇，但对于职位的发展空间、挑战性以及自身的助益性，却并没有太多的关注。这使得许多职业人在跳槽选择时，往往是捡了芝麻丢了西瓜。

随着职业危机正成为一个越来越被关注也越来越现实的问题，然而，只要在职场，不断提升技能、认知、影响力永远是第一要务。想要冲破35岁职场危机，最重要是：不断的提升自己价值，不让其随着年龄的增长而流逝，而是让其随着年龄的增长而递增。

镝次元数据

Data Editor丨苇 影

Designer丨唐风

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